Página 13 | Blog | Emagrecer Mamãe Fitness - Chegou o momento mais esperado da vida dos pais: o crescimento da família!

Ideias para desenvolvimento saudável das crianças

Vivemos em um mundo de excitação; aparelhos tecnológicos, brinquedos e telas. Tornou-se um novo normal. No entanto, também houve um aumento nos problemas comportamentais das crianças. Isso é desenvolvimento normal? É uma paternidade ruim? Eu estava em um voo recente para Denver e

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Gestação

10 Dicas para uma mãe saudável e feliz

Se você é mãe, provavelmente seu mundo gira em torno de seus filhos. A paternidade certamente será incrivelmente alegre e um dos trabalhos mais gratificantes do mundo, mas também pode ser cansativo. As mães estão de plantão 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem fins de semana

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Gestação

Por que minha boca fica com boca amarga durante a gravidez?

Você pode não se surpreender com a náusea e a exaustão que surgem após um teste de gravidez positivo, mas um gosto amargo na boca é um sintoma de gravidez que você pode não ter previsto. Alterações no paladar, conhecidas como disgeusia, são muito comuns durante a gravidez, com 93

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Pós-Parto

6 maneiras de aliviar a depressão emocional pós-parto

Por que a ansiedade e a depressão pós-parto são tão comuns? Como você pode estar tão feliz em um minuto e chorar no seguinte? Resposta curta - ser mãe é difícil! Às vezes impossível! Só gasolina e sem freios.

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Gestação

Benefícios do Yoga Durante a Gravidez

Praticar ioga pré-natal pode beneficiar tanto a mãe quanto o filho. O yoga pré-natal concentra-se em técnicas de respiração e alongamentos suaves. Essas aulas são projetadas para torná-lo mais flexível e pronto para o trabalho de parto. Se estiver grávida, experimente uma aula d

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Bebê

As Viagens aéreas são seguras para Bebês?

Em geral, as viagens aéreas são adequadas para a maioria dos bebês saudáveis nascidos a termo. No entanto, antes de voar com seu bebê, considere: A idade e a saúde do seu bebê. O médico do seu bebê pode evitar viagens aéreas desnecessárias logo após o nascimento. Os recém-nasc

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Pós-Parto

Estou Amamentando Posso consumido bebidas alcoólicas?

Amamentação e álcool não devem ser misturados. Não há teor de álcool no leite materno que seja considerado seguro para beber. Quando você bebe álcool, ele passa para o leite materno em concentrações semelhantes às encontradas no sangue. Enquanto os bebês amamentados são expostos

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Bebê

Técnicas que possa ajudar seu bebê a dormir a noite toda

Cansado de estar com seu bebê o tempo todo? Use estas dicas simples para ajudar seu filho a dormir a noite toda. Se você não está tendo uma boa noite de sono depois que seu bebê nasceu, você não está sozinho. Noites sem dormir são um rito de passagem para a maioria dos novos pais

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Gestação

Problemas de Relacionamento com seu Parceiro na Gravidez

Os hormônios da gravidez podem fazer você sentir uma mistura de altos e baixos, o que pode fazer com que muitas mulheres se sintam mais vulneráveis ??ou ansiosas. Algumas também podem ter dificuldade em lidar com os sintomas e até ter complicações durante a gravidez, o que pode l

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Gestação

Quais são os sinais de que você está grávida de gêmeos?

Você acha que pode ter gêmeos? Saiba mais sobre os sintomas da gravidez gemelar e os fatores de risco relacionados ao carregamento de múltiplos. Incrivelmente exausto, como se estivesse no próximo nível? Você se sente extremamente enjoado sempre que vê ou cheira comida? Pode ser

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